Montag
15:30 Uhr Pilates Ü70 (10 x 60 Min.) *Ladies Kurs*
16:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik/ Core-Training (10 x 60 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 24.01.2022-
18:00 Uhr Pilates (10 x 60 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 24.01.22-
19:15 Uhr Fitness Mix (8 x 45 Min.) *Ladies Kurs* -Beginn 24.01.22-
Dienstag
17:00 Uhr Bauch-/Beckenbodentraining (8 x 45 Min.) *Ladies Kurs*
18:00 Uhr Pilates (10 x 60 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 18.01.22-
19:15 Uhr Men’s fit (8 x 45 Min.) *Gentlemen Kurs* -Beginn 18.01.22-
Mittwoch
17:00 Uhr Pilates (10 x 60 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 19.01.22-
18:15 Uhr Body Power Mix (8 x 45 Min.) *Ladies Kurs* -Beginn 19.01.22-
19:15 Uhr Skigymnastik (8 x 45 Min.) *Ladies and Gentlemen*
Donnerstag
13:00 Uhr Bewegte Mittagspause (Betriebliche Gesundheitsförderung)
17:30 Yoga-Fitness (8 x 45 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 20.01.22-
18:45 Uhr Fitness Mix goes ONLINE *Ladies and Gentlemen*
Freitag
16:45 Fitness-Mix (8 x 45 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 14.01.22-
17:45 Uhr Pilates (10 x 60 Min.) *Ladies and Gentlemen* -Beginn 28.01.22-
Samstag
Personal-/ Paartraining (Auf Anfrage)