Laufbandtraining

Gerade in der nassen und kälteren Jahreszeit bietet das Laufband eine zuverlässige und trockene Alternative zum
Outdoor-Training. Ausreden wie z. B. „Es ist zu kalt oder zu dunkel“, „Es regnet bestimmt gleich“, „Draußen bin ich viel zu allein“ zählen jetzt nicht mehr. Nutzen Sie die Möglichkeit und buchen Sie Ihren individuellen Termin zum Laufbandtraining in meinen Räumen.
Durch verschiedene Einstellungen können sie ein dosiertes Hügeltraining einbeziehen, um Ihre Laufleistung zu steigern.
Trainieren Sie Ihre Ausdauer/ Kondition und verlieren Sie gleichzeitig vielleicht noch etwas Körpergewicht.

Die Einweisung in das Laufbandtraining werde ich mit Ihnen durchführen.

 

Bei Interesse vereinbaren Sie gerne telefonisch einen ersten Gesprächstermin, in dem wir alles
Weitere besprechen können.